Медитации

Медитация это не набор техник для успокоения. Это комплекс, помогающий наладить связь между внутренним и окружающим миром, начать счастливую жизнь. Издательство «Стигмарион» предлагает аудио-курсы, которые организуют обучение медитации самостоятельно для начинающих и для продвинутых практиков.

Медитации – несложные, но крайне полезные упражнения.   

С аудиокурсами «Стигмариона» можно начать заниматься, не выходя из дома. Для выполнения не потребуется ничего, кроме компьютера (или телефона, планшета) и желания духовно развиваться. Отведя даже пару минут на обучение медитации, можно восстановить внутренний покой.

Медитация практикуется уже тысячи лет. Изначально она предназначалась для того, чтобы углубить понимание священных и мистических сил жизни. Сейчас люди предпочитают слушать медитацию для расслабления и снятия стресса. 

Во время аудио-медитации Вы фокусируете внимание и устраняете поток суетных мыслей, которые переполняют разум и вызывают стресс. Этот процесс приводит к улучшению физического и эмоционального самочувствия.

Медитация релаксация поможет:

• Справиться с проблемами и внутренними переживаниями. 
• Пересмотреть взгляды на стрессовые ситуации, развить навыки управления стрессом. 
• Повысить самосознание, сосредоточить внимание на заветном «здесь и сейчас».
• Развить воображение и творческие способности.
• Нормализовать режим сна.
• Восстановить силы после тяжелого дня, улучшить работоспособность.

Медитация исцеление вдобавок ко всему поможет справиться с симптомами таких недугов, как: астма, рак, болезни сердца, депрессия, бессонница. 

Как выбрать медитацию из списка предложенных на сайте «Стигмарион»?

Медитации направлены на снятие стресса, развитие воображения и интуиции. Но виды медитации разнятся по целям и техникам практики. Например, в категории «Благополучие» есть медитации «Денежный поток», «Корабль изобилия», «Золотая дверь», «Я достоин процветания и я процветаю». Конкретный вид выбирают из личных предпочтений.

На сайте «Стигмарион» представлены двенадцать «категорий» с медитациями. Оформить заказ можно с помощью формы обратной связи в правом нижнем углу экрана или по телефону: +7 (495) 798 14 73. Менеджер поможет определиться с выбором эффективной медитации или медитативного комплекса по Вашим запросам.